يوثق هذا الكتاب تاريخ بحر العرب مستعرضا الجغرافيا البحرية ومسارات الملاحة التي شكلت ملامح الحياة الساحلية في عمان. من خلال دراسة ميدانية قائمة على الروايات الشفهية يتتبع المؤلف فنون الإبحار التراثي من مطالع النجوم إلى مسالك الرياح، كاشفا عن المعارف الفلكية والملاحية التي تناقلها البحارة والنواخذة جيلا بعد جيل.
يستعرض الكتاب سبعة عشر مرسى عمانيا موثقا أسماء النواخذة وسفننهم ورحلاتهم إلى موانئ الخليج العربي والبصرة والهند واليمن والحجاز وشرق أفريقيا، كما يرصد الأنشطة الاقتصادية من صيد الأسماك وتسويقها عبر المسارات البرية إلى صناعة السفن الشراعية بأنواها الأربعة.
يكشف الكتاب عن البعد الاجتماعي للحياة البحرية موثقا نظام الحوز العرفي وأسماء اثنين وثلاثين من أعلام القضاء البحري في أربعة عشر بندرا ساحليا، كما يتناول التراث الفقهي والأدبي المرتبط بالبحر من مسائل فقهية ووثائق تاريخية وشعر بحري شعبي ليبقى شاهدا حيا على عمق الصلة التي جمعت الانسان العماني بالبحر ومواسمه وأسراره.
